Прыщ проходит. След остаётся. Для многих это более досадная половина проблемы: отчасти потому, что длится она гораздо дольше, а отчасти потому, что её часто неправильно понимают.
Две разные вещи
Плоское изменение цвета : розовое, красное, коричневое или фиолетовое пятно на месте прыща, на одном уровне с окружающей кожей. Это пигмент и остаточное воспаление, и это проходит. Медленно, но проходит.
Рубцы, меняющие рельеф : углубление или возвышение там, где изменилась сама поверхность. Сами по себе они не проходят, а ощутимо улучшить их могут процедуры, а не средства.
Первый шаг: понять, что именно у тебя, потому что от этого зависит, будет ли терпение стратегией или просто отсрочкой.
Самый важный фактор
Солнце. Ультрафиолет усиливает выработку пигмента, а именно он и должен посветлеть. Работать над следами без ежедневной солнцезащиты всё равно что набирать ванну без пробки. И это касается пасмурных дней и мест у окна тоже.
Если делать для следов что-то одно, то это. И это эффективнее любой сыворотки, которую можно нанести поверх.
Что может помочь дополнительно
- Ниацинамид : мягкий, хорошо переносится, часто используется для выравнивания тона. Действует медленно.
- Витамин C : антиоксидант, который обычно используют утром вместе с солнцезащитным средством. Со временем он разрушается, поэтому маленький флакон, который ты допользуешь, лучше большого, который ты не допользуешь.
- Мягкое отшелушивание : может помочь тону поверхности выглядеть ровнее. Двух-трёх вечеров в неделю вполне достаточно; чаще не значит быстрее.
Что делает следы хуже
Выдавливание. Оно продлевает воспаление, а именно воспаление запускает пигмент. От этой привычки по-настоящему трудно избавиться, и это стоит больших усилий, чем любое средство из списка выше.
Реалистичные сроки
Месяцы. Иногда много месяцев, и дольше на более тёмной коже, где поствоспалительная пигментация обычно держится упорнее. Это не провал твоего ухода, а естественный темп процесса. Если ничего не меняется или ты подозреваешь рубцы, у дерматолога есть варианты, которых нет у ухода.
